Захарен диабет – симптоми, рискове и причини за поява

8 Dec 2022

В месеца посветен за информираността относно захарния диабет и множеството му типове, проведохме уебинар с заедно с доц. д-р Радка Савова, ендокринолог с дългогодишен опит, която сподели всичко най-важно за диабетните състояния.

Доц. д-р Радка Савова е ендокринолог и педиатър, специалист в диагностициране и лечение на детски болести, детска ендокринология и обмяна на вещества, захарен диабет, проблеми на растежа и развитието. Доц. Савова завежда отделението по диабет на детската болница СБАЛ “Проф. д-р Иван Митев” в София и е член на Медицинския Борд на Сирма Медикъл Системс.

Какво представлява диабетът?

Обяснено на най-разбираем език, диабетът представлява повишено количество глюкоза в кръвта, поради невъзможността на тялото да я усвои правилно. Това основно се дължи на две причини – първата е невъзможността на тялото да произвежда инсулин (хормонът необходим за абсорбирането на захарта от кръвта), това води до развитието на диабет тип 1. Втората причина е недостатъчното производство на инсулин от панкреаса, което от своя страна води до недостатъчно добрата обработка на глюкозата от кръвта – познато още като диабет тип 2.

Доц. Савова сподели, че също съществува и гестационен диабет, който се появява по време на бременност при някои жени. В повечето случаи изчезва, когато тя роди. Също така различаваме и преддиабет - опасно състояние, което подсказва, че нещо с тялото не е наред и неговата обработка на глюкоза не се случва напълно правилно. В доста от случаите, преддиабетното състояние води до развитието на диабет тип 2.

За кои симптоми трябва да внимаваме?

В случаите, когато захарният диабет не се контролира, твърде високите или ниските нива на кръвна захар могат да доведат до животозастрашаващи състояния като хипо- или хипергликемия. При тях човек може да изпадне в безсъзнание и дори диабетна кома. При тези ситуации е нужна спешна медицинска помощ, защото изходът може да бъде фатален. Важно е да познаваме добре симптомите на прекалено висока или ниска кръвна захар, а именно:

  • сънливост
  • замаяност
  • обилно потене
  • силно сърцебиене
  • замъглено зрение
  • объркана реч
  • главоболие
  • силна жажда

Според ендокринолога, изключително важно е да следим редовно нивата на кръвната си захар, когато живеем с диабет и да действаме адекватно спрямо резултатите, които имаме. Ако кръвната глюкоза редовно е извън желаните граници, това може да доведе до развитието на хронични усложениея като нефропатия (увреждане на бъбреците, водещо до бъбречна недостатъчност), ретинопатия (увреждане на ретината, водещо до слепота), невропатия (увреждане на нервите) и редица други.

Превенция и лечение на диабет

Доц. Савова отбеляза, че правилното и разнообразно хранене, както и редовното практикуване на спорт са двата ключови фактора за поддържане на баланс при живот с диабет. Това правило важи и като превантивна мярка за хората, които нямат заболяването, но се опасяват, че могат да го развият в определен етап от живота им. Прекомерната употреба на мазни храни, месо, алкохол, сол и захар, са все рискови фактори за развитието не само на диабет, а и на редица други заболявания като хипертония, атеросклероза, затлъстяване и тн.

Изграждането на правилни навици, сред които и редовното спортуване, са ключа към поддържането на здравословен начин на живот. Това е особено важно за родителите на малки деца, без значение дали те имат диабет или не, съветва доц. Савова. Тя споделя, че нейният дългогодишен опит като педиатър сочи, че обстановката вкъщи играе много важна роля в придържането на предписаната терапия и режим на хранене за едно дете диагностицирано с диабет.

Гледайте пълния запис на уебинара ни по темата, в който разглеждаме в детайл още интересна информация. Цялото видео ще откриете тук.

Общи препоръки от ендокринолог

В сезона на празниците и обилните трапези, консумацията на тежки и мазни храни е все по-трудна за избягване. Това не значи, че не можем да се насладим на традиционните ястия за празниците, но не бива да забравяме, че важното тук е мярката. Прекомерната употреба на която и да е храна, не се препоръчва от специалисти, понеже натоварва тялото. Затова е важно да се храним балансирано, дори и по време на празниците.

Пълноценното хранене, съчетано с физическа активност, пиенето на много течности и редовното следене на нивата на кръвна захар са трите най-важни стъпки, които всеки пациент с диабет трябва да следва, допълни ендокринологът.

Улеснете грижата за Вашето здраве с помощта на мобилното приложение за дигитално здраве Medrec:M. Съхранявайте лабораторни изследвания, планове за прием на медикаменти, комуникирайте с лекар дистанционно и изпобрвайте редицата други функционалности. Научете повече за тях тук.

Сподели