Уголемена простата – съвети от уролог на тема мъжко здраве
22 Dec 2022
Мъжкото здраве е често подценявана тема от силния пол, понякога дори тема табу. Голяма част от мъжете стигат до кабинета на специалист чак когато се появи проблем, а дори и в такива случаи отлагат. А всъщност профилактичното посещение при специалист намалява опасността от нежелани проблеми, някои от които биха могли да са много сериозни. Проблемите, свързани с мъжкото здраве, основно касаят състоянието на простатната жлеза, като двете значими заболявания са увеличение на простата и рак на простата. Срещнахме се с д-р Борис Петков, уролог от МБАЛ „Св. София“, който ни разказа в уебинар за проблемите на простатната жлеза, симптомите и препоръките за профилактика й, които са от голямо значение за мъжкото здраве.
Какво представлява простатата?
Д-р Петков поясни, че простата е жлеза, която съдържа и мускулни клетки. Тя е важна част от репродуктивната система на мъжа, като отделя секрет, улесняващ придвижването на сперматозоидите и осигуряващ им ценни хранителни вещества. Богата е на нервни окончания, което я прави по-силно чувствителна и ерогенна.
Какво всъщност е увеличението на простатната жлеза?
След около 35-40 годишна възраст, жлезата постепенно започва да нараства под въздействието на мъжкия хормон тестостерон. Д-р Петков добави, че когато това се случи, може да се появи затруднение при уриниране. Честота на проява на този проблем при мъже между 60-70 г. е над 50%, а при мъжете над 70-80 г. достига до 90%.
Какво представлява ракът на простатата?
Ракът на простатата, за съжаление, е една от най-разпространените форми на рак сред мъжете. В най-голям риск от заболяването са мъже над 50-годишна възраст и мъже над 45 години, които са с фамилна обремененост. При диагностициране в ранен етап, прогнозата за пациентите като цяло е позитивна.
Какви препоръки да следваме за здрава простата?
Специалистът посъветва придържане към здравословен хранителен режим, консумация на пълнозърнести храни, бобови, домати, чесън, гъби, плодове и зеленчуци, намаляване на бързите въглехидрати и редуциране на теглото.
Също така, д-р Петков посъветва мъжете след 40 г. да посещават веднъж годишно специалист-уролог, а когато има фамилна обремененост, това да се случва и в по-ранна възраст.
Как дигиталните технологии могат да помогнат?
Провеждането на профилактични прегледи е изключително важно и те не бива да бъдат пропускани или забравяни в натовареното и динамично ежедневие. В такива моменти, Ваш незаменим помощник за напомняне, че е дошло време за Вашия профилактичен преглед при уролог или друг специалист, е приложението за дигитално здраве Medrec:M. То дава възможност да запазвате часове с медицински специалисти изцяло дистанционно, да настройвате аларми за предстоящи консултации, да съхранявате лабораторни изследвания и други здравни документи. Свалете приложението сега напълно безплатно и научете повече.